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长粉刺是什么原因

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  有些人的脸比较容易长粉刺,然很多人都很烦恼,脸上的粉刺影响了个人的形象。但是到了夏季,身体其他部位也有粉刺,让很多爱美的人都不敢穿短袖短裤,那么,长粉刺的是什么原因?

  1、饮食习惯导致长粉刺

  油炸的食物跟辛辣的食物都很容易让身体产生粉刺,因此为了让自己身体上的粉刺不要长那么多,尽可能吃清淡一点的食物,而且可以多吃一点富含维生素的水果,增加身体的新陈代谢,减少粉刺的产生。

  2、肌肤问题导致长粉刺

  部分人的肌肤由于各种各样的原因导致肌肤的毛孔分泌的油脂过多,然后对肌肤清洁程度不够,导致毛孔被堵塞住,这种情况也会让肌肤长粉刺,特别是油性肌肤的人群更容易长粉刺,因此需要对自己肌肤毛孔在固定的时间里进行清洁。

  3、压力导致长粉刺

  现在的人群生活压力都很大,对于学生升学压力大,对于已工作的工作压力大。压力大也会导致身体长粉刺,因此需要适当的自我调节,舒缓压力,减少身体长粉刺。

  4、内分泌失调导致长粉刺

  内分泌失调也会让身体长粉刺,这个对于青少年比较常见,而且青少年不止有粉刺,严重点会长青春痘。